餘生頹廢

肝功能高怎麼調理 為什麼要做肝功能檢查抗衰老?肝功能高也要引起重視，這是好做好調理很重要。

1、科學飲食，忌暴飲暴食，勿過量食用脂肪類食物，過量食用容易引起脂肪肝。

2、忌煙、酒，酒精很傷肝，嚴重還會導致酒精肝，香煙含有毒物質，也容易傷肝。

3、保持愉快的心情，是最好調理肝髒肝功能不好的方式。

4、肝髒不好易疲勞，要加強鍛煉身體。年紀大了日常的生活調養很重要。

5、深夜1、00-3、00肝髒為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝髒得以完成代謝廢物。肝的排毒，需在熟睡中進行，所以在這個時間段應該熟睡，不要熬夜，此時不睡覺的話，你精神不好的肝髒就會因此很累，久而久之會造成損傷，所以要注意保證夜間充足的睡眠。

6、對於肝髒不好的朋友

也切忌盲目用藥。臨床上引起肝髒疾病的原因還是比較復雜的，因此，當肝髒出現不良反應時，應及時到檢查找出確切病因，不能掉以輕心、盲目用藥來緩解病情。

為什麼要做肝功能檢查?

肝髒是人體先進的實質性器官，擔負著多樣的生理功能。肝功能檢驗是通過各種生化試驗方法檢測與肝髒功能代謝有關的各項指標、以反映肝髒功能基本狀況。肝功能檢驗項目很多，通常有膽紅素、白蛋白、球蛋白、轉氨酶、r-谷氨酰轉肽酶等，不同的，不同的肝病症狀對肝功能的檢驗項目也稍微有所不同。通常選擇幾種有代表性的指標了解肝功能，如蛋白質代謝功能試驗、膽紅素代謝功能試驗、肝髒染料排泄試驗以及各種血清酶檢查。包括膽紅素、白蛋白、球蛋白、膽道酵素、血清氨、凝血時間等。

檢驗結果直接反映肝髒的生理功能，判斷預後和鑒別發生黃疸的病因等，所以定期地檢查肝功能十分重要。