餘生頹廢

肝不好，身體2個地方發“臭”，現在抗衰老開始，養肝護肝

肝，有很強大的代償功能。即使有一多半被損傷，但是依然能正常的“工作”。同時，它又像是一個“大小姐”一樣，很容易就會受到傷害，這時候，就需要我們經常去“呵護”她！

我們平時的生活作息、不當飲食，情緒失控、熬夜酗酒都會造成肝髒損傷，誘發肝病。

肝不好，這2個地方會發臭，是時候養肝了！

肝不好，毒素通過排汗排出，身體出現腋臭等表現。

當肝髒的功能受限，不能及時排出體內的垃圾和毒素，他們就會從汗腺排出，所以會聞著有點臭味。

肝不好，垃圾在腸道內發酵，口腔臭味就比較明顯。

肝氣不暢的人，常常會有口臭的表現，肝髒沒有把毒素排出體外，需要通過其它地方排出去，這時候，就會從口腔裡排出。

你可以觀察你的身體，是否有這些表現。如果有的話，平時你應該更加注意養肝護肝。教你兩種方法輕松保護你的肝髒健康。

日常養肝肝功能不好，需要作息規律

經常熬夜工作和休息不規律，很容易危及肝髒的健康，尤其是晚上11 : 00到3 : 00，這是肝髒解毒的最佳時間。如果你經常熬夜，肝功能會大大下降。

五味子泡茶，保持肝髒健康

五味子具有很高的藥用價值，它被認為是最好的養肝護肝的中藥。五味子能夠使受損的肝細胞迅速修復，用五味子制成的硒麥芽和五味子養肝片可以維持肝髒，硒麥芽和五味子養肝片可以清除自由基，加速肝髒有害物質的分解，穩定肝細胞精神不好膜的養肝保肝作用。

如果你還有其他肝病問題，可以給我留言，或者給我發私信，我看到之後，會進行回復。